Hegra IL er et breddeidrettslag med 5 avdelinger; allidrett, friidrett, fotball, håndball og trim.
Vi har tilbud til medlemmer i alle aldre, fra allidrett for de aller minste til “Kaffe med puls” for de mest voksne. Størstedelen av våre aktive medlemmer er barn og ungdom, og vi har som mål at flest mulig skal være med lengst mulig.